Sağlam Life

Fərdi Fitness və Qidalanma Planları

Yaş, çəki və hədəflərinizə uyğun elmi əsaslı məşq və qida planları alın. Peşəkar məşqçi və qida mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanmış.

Plan Növünü Seçin

Məşq planı və ya qida planı arasından seçim edin

👤Şəxsi Məlumatlar

📅Plan Müddəti:

Niyə Bizim Planlarımız?

Elmi əsaslı, fərdiləşdirilmiş və peşəkar yanaşma ilə hazırlanmış planlar

🎯

Fərdiləşdirilmiş

Yaş, çəki, boy və hədəflərinizə uyğun xüsusi hazırlanmış planlar

🔬

Elmi Əsaslı

BMR hesablamaları və qidalanma elminin ən son nailiyyətləri əsasında

👨‍⚕️

Peşəkar

Sertifikalı məşqçi və qida mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanmış